吃松子儿提示您:看后求收藏(好看小说网www.ussbexar-apa237.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
本座的王后是半妖

本座的王后是半妖

夜月也光明
高辣 连载 1万字
穿书后每天想日男配

穿书后每天想日男配

安安
高辣 连载 2万字
傻逼也能当m吗

傻逼也能当m吗

惊堂
高辣 连载 1万字
《心有灵曦》(现代/校园NPH)

《心有灵曦》(现代/校园NPH)

花间一壶酒
早知三日事,富贵享千年,三个少女意外的触碰到了一块灵犀木,看到了未来会发生的一些事情……于是她们纷纷开始采取行动。?《心有灵曦》黎晨曦梦见她家道中落之后,无依无靠的她沦为了三个男人的禁脔,醒来之后,她决定趁她现在还来水嫩如葱,腰杆挺直,可以让他们几个竞(zi)争(xiang)上(can)岗(sha)。女主:黎晨曦男主:齐愈,容屹,蒋临《不二之选》乐陶陶梦见在毕业典礼上,她莫名其妙的和三大校草酒后
高辣 连载 4万字
掌控

掌控

迷途知返Kin
高辣 连载 0万字
单亲妈妈的养成

单亲妈妈的养成

ystxlj
办公室内十分安静,只能听到纸张翻动的声音。 李若铭坐在旁边的待客沙发上垂眸看着手里捏着的几张报告。 助理「笃笃」敲了敲门,推门进来。 「小姐,已经查清楚了,人在邻市y市的福利院。」 「好的,我知道了。」李若铭微笑。 李若铭是李家大小姐,李父是老来得女,哥哥李泽宇又大她十五岁,一直把 她当半个女儿养,所以从小受尽宠爱。 今年三十岁的李若铭至今独身,任谁都不会想到这个z市出名的高冷女神竟 然会有个孩
高辣 连载 1万字