吃松子儿提示您:看后求收藏(好看小说网www.ussbexar-apa237.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
珩国淫后传【NP高h+逆袭复仇】

珩国淫后传【NP高h+逆袭复仇】

问禄
身为公主,却一生下来就差点被生父处死,父不予赐名仅保留国姓。十五岁时被当成药美人敬献侍父,受尽各种折磨,且看她如何逆袭复仇,翻手为云覆手为雨,享尽这世间繁华!(内有兄长为她黑化,敌将为她着迷以及各种花式啪啪啪的情节!女主终将登上人生巅峰,玩尽各路美男,或有s、np等!)异闻公评:《驺书》述史,语焉不详,众国地人物皆不可考。然,观其事,具王之残暴,帝之昏淫,王孙公子手足自戕,夫人美姬妒杀干政。治乱
高辣 连载 1万字
恶梦转生

恶梦转生

deletecross
一切的开端,仅仅只是一场场的梦境。 在梦中的我并非是勇者或是英雄,而是动画里面常出现的大反派。 邪恶、卑劣、淫秽的恶魔。 最初的时候对于这突如其来的梦境,还是感觉到有趣的,顶多睡醒后自嘲自己中二病发,电视看太多而已,或者该说a片看太多。 然而,随着时间,梦境里的遭遇不断往深沉的深渊发展。 假如最初的梦境只是点到为止的保护级,跨过数月的时间,梦境的内容早就超越了血腥、暴力、淫靡的程度。 随着作梦的
高辣 连载 1万字
囚仙若渴

囚仙若渴

小羊吃草
神与魔的相恋,注定是悲剧一场这是命,可慕容荻不认命。在慕容荻的心目中,凌湘只能是他的,阻挡他与凌湘在一起的人,天上地下,慕容荻也绝不会放过。即将恢复更新~收费章节是感觉好玩设的,大家可以不用买,不影响剧情哒
高辣 连载 1万字
不伦荤肉脑洞

不伦荤肉脑洞

鲜芋咸鱼
天生淫荡的女初中生王乐的故事。
高辣 连载 1万字
活死旅

活死旅

圣母海沟
高辣 连载 0万字
风暴猎手

风暴猎手

GreenEyes
高辣 连载 0万字